AI Journal & Diary CAIRN PRO

あなたの言葉が、端末の外に出ることはありません。CAIRNは、本当の意味でプライベートな日記です。書いたことに温かく寄り添うAIが、あなたの気持ちをそっと映し返し、ひとつだけ、やさしく問いかけます。誰の目も気にせず、今日の心の動きを安心して書き残せる、あなただけの静かな場所です。

白紙のページは、時に重く感じられます。CAIRNは、お題やテンプレート、そして寄り添うAIで、書きはじめの一歩をそっと支えます。完璧を求めず、無理なく続けること。その小さな積み重ねが、しなやかで折れない心の習慣をつくり、日々のストレスとおだやかに向き合う力を育てます。

徹底したプライバシー設計:
- すべての記録は、あなたの端末内に暗号化して保存されます。
- 私たちのサーバーは存在しません。AIへの通信は、あなたの端末からAnthropic(Claude)へ直接送られ、私たちが中継することはありません。
- Face IDまたはTouch IDで、アプリ全体をロックできます。
- あなたの記録が、初期設定でAIの学習に使われることはありません。
- だからこそ、誰にも見せられない本音も、安心して書き残せます。

温かいAIの相棒:
- 書いた内容をていねいに受けとめ、気持ちに寄り添い、考えを深める問いをひとつ返します。説教も、診断もしません。
- 聞き手、ストイック、ソクラテス、コーチ、友人。五つの語り口から、あなたに合うトーンを選べます。
- 温かさと返答の長さを自由に調整でき、心地よい距離感を見つけられます。

気分と感情の記録:
- 心地よさと活力の二軸パッドで、今の気分を数秒で記録できます。
- 細やかな感情の言葉から、自分の気持ちにぴったりの一語を選べます。気持ちに名前をつけることが、心を整える第一歩です。
- 文章を書かず、気分だけを残すこともできます。エネルギーの低い日でも、習慣はとぎれません。

AIによる振り返りと発見:
- 週次と月次で、AIがあなたの記録をやさしくまとめます。テーマ、気づき、そしてこれからへの問い。
- 「日曜に気分が沈みやすい」といった、自分では気づきにくい傾向やパターンに光をあてます。
- 一年を振り返る、あなただけのプライベートな総まとめ。

ジャーナルに問いかける:
- 「いつ誇らしく感じた?」のように、自分自身の過去へ問いかけられます。
- 端末内の記録だけから答えを見つけ出します。あなたの歴史が、外に出ることはありません。

音声で書く:
- 話すだけで記録できます。文字起こしはすべて端末内で行われ、声が外に出ることはありません。
- 手が離せない朝も、言葉にしたい夜も、思いをそのまま残せます。

写真を添える:
- その日の記録に、写真をそっと添えられます。すべて端末内に保存され、外部と同期しません。

書き出しを助けるテンプレート:
- 感謝、認知行動療法の思考記録、意思決定、夢、毎日の振り返り。
- 日替わりのお題と、テーマ別のお題ライブラリ。何を書こうか迷う日も、すぐに書きはじめられます。

やさしく続く習慣:
- 罪悪感を生まない、ゆるやかな連続記録。一日休んでも、あなたを責めることはありません。
- カレンダーのヒートマップと、過去の今日によみがえる思い出。
- すばやい全文検索と、書きたい時間にそっと届くおだやかなリマインダー。
- 気分、種類、タグで記録をしぼり込み、読み返したい一日にすぐたどり着けます。

すべては、あなたのもの:
- マークダウン、テキスト、PDFへの書き出し。
- 暗号化されたバックアップと、新しい端末への復元。
- 専門家に共有するためのPDF書き出しにも対応。広告は、一切ありません。

CAIRNは日記の相棒であり、医療やカウンセリング、緊急時の相談窓口に代わるものではありません。専門的なケアを補い、日々の自分とおだやかに向き合うためのものです。

CAIRNは、ずっと無料で日記を続けられます。Pro版ではAIの機能がすべて使えるようになり、月額、年額、そして一度きりの買い切りライフタイムからお選びいただけます。

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